最新消息

藥到病除:常用電子產品 易致眼乾症

標籤: 電子產品 , 眼乾症 , 人工淚液 , 隱形眼鏡 , 護眼法則

2019 月 01 月 28 日

長時間使用電子產品,令眼乾症成為現代上班族常見眼病。眼乾症是一種因淚膜異常引致的眼疾,患者一般會覺得眼睛乾澀和痕癢,較嚴重會出現視力模糊和重影。除了使用電子產品,乾燥、年齡增長、長時間戴隱形眼鏡,以及服用會減少淚水分泌的藥物,如抗敏藥、利尿藥、口服避孕藥等都會增加風險。

 

一般而言,可以使用人工淚液紓緩症狀。人工淚液主要有羥丙基甲基纖維素(Hypromellose)或聚乙二醇(Polyethylene glycol)等滋潤眼睛成分,並無藥性,可到社區藥房購買。近年,人工淚液除了瓶裝,也有獨立即棄包裝。獨立包裝不含防腐劑,因此適合眼睛敏感或需要經常佩戴隱形眼鏡人士使用,但單次使用後便要丟棄。市面上人工淚液種類多,患者選擇前可以先諮詢藥劑師或醫生意見。

 

遵守20-20法則 及早預防

除了人工淚液,較嚴重患者可考慮使用人工淚液眼膏。眼膏黏稠度較高,保濕功效比滴劑更持久,但由於不易和淚液混合,患者使用後視力會暫時變得模糊,因此一般建議睡前使用。如病人早上起床容易眼乾眼癢,也較適合使用眼膏。如使用以上產品後病情沒有好轉甚至轉壞,便應找眼科醫生檢查和治療。

 

所謂預防勝於治療,日常生活有不少方法預防眼乾症,例如在室內放置濕毛巾或一小盆水增加濕度,上班族亦應遵守「20-20護眼法則」,即每觀看電子屏幕二十分鐘便休息二十秒。

 

香港醫院藥劑師學會藥物教育資源中心

 

 

[文章轉載自東方日報 28/01/2019 連結]

[圖片轉載自 Pixabay]


分類文章標籤: 電子產品 , 眼乾症 , 人工淚液 , 隱形眼鏡 , 護眼法則


其他相關文章

淺談眼乾症

2019 月 02 月 12 日

長時間使用電子產品,令眼乾症成為現代上班族的常見眼病。眼乾症是一種因為淚膜異常引致的眼疾,一般患者會覺得眼睛乾澀和痕癢,...

淺談眼乾症

2019 月 02 月 12 日

長時間使用電子產品,令眼乾症成為現代上班族的常見眼病。眼乾症是一種因為淚膜異常引致的眼疾,一般患者會覺得眼睛乾澀和痕癢,...

藥到病除:戴Con亂滴眼藥水恐...

2017 月 12 月 25 日

隱形眼鏡使用方便,可矯正視力又不需承擔矯視手術的風險,廣為社會大眾採用。可是,若佩戴隱形眼鏡的時間過長,有機會引致眼睛乾...

更多
更多