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藥到病除:扯鼻鼾反覆驚醒慎防睡眠窒息症

標籤: 鼻鼾聲 , 睡眠窒息症 , 高血壓 , 心臟病

2019 月 10 月 08 日

你有被家人投訴鼻鼾聲太大、經常在睡覺中反覆驚醒、早上起來感覺沒有熟睡過似的經驗嗎?如果答案皆是,那你便有可能患上睡眠窒息症。據統計,香港約有百分之四的男士和百分之二的女士患有此症,當中以四十至六十歲的中年男士居多。由於上呼吸道的軟組織於睡眠時放鬆,使呼吸道收窄,令呼吸時容易產生震動,形成鼻鼾聲。

 

易誘發高血壓心臟病

愈大的鼻鼾聲代表呼吸道阻塞愈嚴重,當呼吸道被完全阻塞,便會形成窒息。阻塞性睡眠窒息症是睡眠窒息症中最常見的一種,因肥胖、下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等成因令呼吸道變得狹窄,容易造成阻塞。由於患者在睡眠中窒息,心臟會以加速泵血來補償窒息帶來的缺氧,令心臟和血管的負荷增大,增加患者患上高血壓及心臟病的風險。

 

另外患者在睡眠中得不到充分休息,便容易在日間感到疲倦,在工作時打瞌睡,難以集中精神,脾氣也會變得暴躁。醫生會透過儀器分析患者的睡眠,以診斷其是否患有睡眠窒息症和給予相應治療。

 

使用持續正壓呼吸器是目前最安全有效的治療方法,它輸出特定壓力,透過鼻罩輸送到患者的呼吸道,吹開阻塞呼吸道的軟組織,使呼吸暢順,但患者需要長期使用。另外,用口腔矯正器可將下顎拉前,紓緩呼吸道阻塞。手術是最後考慮的治療方法,如顎骨矯形,以減低對呼吸道的阻塞。患者應與醫生商討最適合的治療方案,及定時覆診以評估成效。

 

香港醫院藥劑師學會藥物教育資源中心

 

 

[文章轉載自東方日報 07/10/2019 連結]

[圖片轉載自 Pixabay]


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