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藥到病除:肌肉勞損脹痛 熱敷可紓緩

2018 月 02 月 05 日

都市人經常使用流動電子產品,可惜,很多人因姿勢不正確而導致肌肉勞損。肌肉勞損主要症狀為痠痛或脹痛,甚至有灼痛感覺。痛楚通常在使用該組肌肉時更為嚴重。使用流動電子產品而勞損的肌肉通常是腰、背及大拇指肌肉,但其他肌肉亦有機會因重複性動作受損。

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