2018 月 09 月 19 日
不少懷孕婦女都補充葉酸,有助胎兒腦部神經和骨骼發展。也有不少家長讓孩子進食維他命補充劑,但消委會檢視市面的維他命補充劑,發現9款建議食用份量超出或達到中國的營養學會每天最高攝入量。其中楓之寶維他命E超出兒童每天攝入量,維柏健的維他命B6亦超出成人每天攝入量。兩款葉酸補充劑含量亦達每天最高攝入量,藥劑師指讓兒童服食維他命應先諮詢專業意見,婦產科醫生則指長期服食過量葉酸才有風險,婦女不要過份恐慌。
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2017 月 10 月 02 日
葉酸,是維他命B的其中一種,人體必需的物質。葉酸有多種功用。首先,不少坊間針對孕婦的補充產品包含葉酸。葉酸對神經系統的發展相當重要,能預防胎兒出現神經管畸形。因此,女性在計劃懷孕和懷孕期間均宜攝取足夠葉酸,一般日常建議攝取量為400微克。然而,如果女性曾經有神經系統疾病、或親人有神經管畸形的歷史,有機會需要更高劑量,即4至5毫克的葉酸。
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2017 月 04 月 24 日
貧血的徵狀主要包括疲倦、身體虛弱、面色蒼白和呼吸困難。造成貧血的原因主要分為流血和紅血球數量下降。身體缺乏足夠葉酸和維他命B12亦會導致大細胞性貧血,紅血球細胞會因為過大而使其攜氧能力下降,從而出現貧血徵狀。針對不同成因的貧血,相對的藥物治療亦有所不同。
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