2024 月 04 月 29 日
母乳被認為是首選的嬰幼兒食物和營養來源。然而，健康的媽媽不論有否服用補充劑，其乳汁內的維生素D含量都偏低。維生素D是促進骨骼健康不可缺少的營養素。維生素D幫助腸道吸收鈣質，維持血液中鈣、磷的正常水平，令骨骼強健。
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2017 月 07 月 13 日
人體皮膚能在陽光照射下製造維生素D(vitamin D)，但許多人於冬季長期留在室內，令他們身體缺乏維生素D。《英國醫學期刊》 (British Medical Journal) 公佈一項研究指出，維生素D除可改善骨骼和肌肉健康，亦可增強抵抗力。不過英格蘭衛生局（Public Health England）強調現時未有足夠數據支持有關結論，當局將會維持現有鼓勵市民補充維生素D以改善骨骼健康的建議。
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