2018 年 03 月 16 日
大學生通宵溫習，或享受各種夜生活，令睡眠時間變得不規律。然而，最近一項研究顯示，不規律的睡眠習慣或對學生成績有負面影響。
瀏覽全文
2017 年 12 月 29 日
美國心臟協會 (the American Heart Association) 表示：「睡眠障礙，包括睡眠時間太長或太短，可能會增加患上心臟疾病的風險。」不過，現時心臟協會還未能確定有利於心臟健康的最佳睡眠時間。
瀏覽全文
2017 年 12 月 18 日
不論是小孩還是成年人，相信都曾經在課堂上或回家路程上打瞌睡。這大多跟晚間睡眠不足有關。但有些人即使有充足的睡眠，日間還是無意識地出現渴睡的情況，更可能突然昏睡或摔倒。這些人患有一種睡眠障礙的疾病，稱作發作性嗜睡病（Narcolepsy），俗稱渴睡症。
瀏覽全文
2017 年 11 月 06 日
肥胖肺換氣不足綜合症 （OHS），成因包括肥胖 （體重指數 >30）和高碳酸血症（PaCO2 > 45mmHg）。患者通常同時存在肺動脈高壓、血氧過少、阻塞性睡眠呼吸暫停，如嗜睡及打鼾等症狀。一旦診斷為OHS，患者必須定期接受肺動脈高壓和心血管疾病等併發症的評估。
瀏覽全文
2017 年 05 月 11 日
「唉，今晚又睡不着了⋯⋯」 在生活節奏急速的香港，相信不少人都曾經受過失眠的折磨。 市面上不難找到一些安神、安眠的藥物，但在使用藥物之前，可參考以下建議，改善睡眠生活。
瀏覽全文
藥劑師微電影藥劑師微電影藥劑師微電影藥劑師微電影藥劑師微電影藥劑師微電影藥劑師微電影藥劑師微電影藥劑師微電影藥劑師微電影藥劑師微電影藥劑師微電影
