2023 月 05 月 01 日
隨着人們對健康和營養的認識不斷提高,個人化營養補充品逐漸成為一種受歡迎的選擇。一些由藥劑師或營養師提供的專業個人化服務,會先對客人進行完整健康審查,再建議最適合的營養補充品。此文章將介紹有關專業個人化營養補充品的優點和缺點。
瀏覽全文2023 月 04 月 24 日
提到肺結核,一般人或都以為已在香港絕迹。事實上,香港衞生防護中心每年都獲呈報數千宗結核病個案,2022年的結核病呈報個案就有3,217宗。結核桿菌最常影響肺部,故「肺結核」最為常見,但亦會影響淋巴、腎臟、骨骼、關節等部位。受感染者最常於感染後數個星期至兩年內出現病徵,例如低燒、冒汗、疲倦、體重下降、長期咳嗽和血痰,也有機會多年後才發病。
瀏覽全文2023 月 04 月 17 日
益生菌是指有益於腸道健康的微生物,通常是乳酸菌和雙歧桿菌。這些菌群可以幫助我們的消化系統保持平衡,並且還能增強我們的免疫系統。儘管我們的腸道中自然存在益生菌,但是現代生活方式、環境污染、飲食習慣的改變等因素都會破壞腸道菌群的平衡。因此,補充益生菌可以起到調節腸道菌群、促進健康的作用。
瀏覽全文2023 月 03 月 27 日
經過數年的新冠肺炎疫苗注射,市民對核糖核酸的認知和接受程度都有所提升。除了信使核糖核酸(mRNA),另一種稱為小分子干擾核糖核酸(siRNA)近年也有新的臨床突破。第一款siRNA藥物Patisiran於2018年獲美國食品藥物管理局批准,用於治療家族性澱粉樣多發性神經病變。2021年末,最新的siRNA藥物英克司蘭(Inclisiran)亦在香港註冊,用於原發性高膽固醇血症或血脂異常的成年患者,在飲食和他汀類藥物控制下,額外降低更多的壞膽固醇。
瀏覽全文2023 月 03 月 20 日
小便失禁,指尿液不受控制排出,影響着大概四分之一的長者。某些失禁被患者認為是無法根治的衰老現象,而抱着放棄的消極心態耽誤病情。其實大部分情況可使用藥物治療紓緩症狀,大大改善患者的生活素質。
瀏覽全文2023 月 03 月 13 日
當我們橫越多個時區的時候,身體的生理時鐘可能未能適應飛行時差,從而擾亂了我們的晝夜節律和睡醒周期。晝夜節律會告訴身體應何時睡醒、應何時睡覺,一個周期大約是24小時。我們的大腦在黑暗的環境時會製造更多的褪黑激素 (Melatonin),提示身體睡覺。相反,在白天時,大腦會製造較少褪黑激素,保持身體清醒。
瀏覽全文2023 月 03 月 06 日
頭蝨是一種只寄生在人體頭部的寄生蟲,以吸食人體血液維生。此外,所有年齡層的人都有機會感染頭蝨,但幼童往往因較為缺乏衞生意識而更為常見。病徵主要為頭皮、後頸及耳後異常發癢,而過分的搔抓更會令皮膚損傷,增加感染機會。傳播途徑為直接接觸或共用個人用品,如:梳、帽的方式傳播,並不會「跳」到另一個頭上。家長可以用密齒梳為小朋友檢查,有機會發現光滑橢圓狀的蟲卵。
瀏覽全文2023 月 02 月 27 日
國際世界罕見疾病日,是由歐洲罕見病組織於2008年2月29日首次發起,這是由於2月特別的天數,正正呼應着罕見疾病的特別涵意。組織希望不同國家的領導人,不要忽略罕見病患者。
瀏覽全文2023 月 02 月 23 日
高血壓作為都市病可謂耳熟能詳,服藥控制血壓為常見治療手段。不過當高血壓病人在改善生活模式的前提下,服用最少三種不同藥理的降血壓藥(當中包括一種去水藥)也未能達到理想血壓水平;又或服用最少四種不同藥理的降血壓藥才能控制血壓於理想水平,就好大機會屬於頑固性高血壓。頑固性高血壓病人因血壓「難馴」面對更多健康風險,有效控制血壓的關鍵在於能否依從醫生指示服藥,切忌自行減藥或停藥,令血壓失控,嚴重時更可能招來致命威脅。
瀏覽全文2023 月 02 月 14 日
維他命是我們從日常食物中攝取的營養素之一,用作維持身體正常新陳代謝及活動,不可缺少,但極小量已很足夠。均衡飲食已能提供足夠的維他命。過量攝取,不但沒有用處,甚至可能會有不良的後果。很多家長以為多服維他命能令兒童開胃、增高及更聰明。其實這些全都沒有科學根據。相反,長期及過量服用維他命A和D能導致疾病,腎衰竭及肝臟受損等嚴重後果。
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